10 СПОСОБОВ РАСКРЫТЬ СВОИ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ РЕСУРСЫ. СПОСОБ 5. НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ПРИРОДОЙ!

Для отдыха, восстановления сил мы ищем разнообразнейшие способы, но часто забываем о доступных каждому, самых простых, не требующих отпуска, договоренностей, больших финансовых затрат. А между тем не надо далеко ходить – отдых здесь рядом, всегда под рукой.

Как часто Вы бываете на прогулке в лесу, возле реки, или хотя бы в парке, скверике? Раз в неделю, месяц, год? Если бываете, то по работе или по желанию?

В природе таятся огромные возможности. Она высвобождает резервы жизненной силы, энергии. Прогулка на свежем воздухе творит чудеса. Вдыхая полной грудью свежесть, запахи, любуясь зеленью – Вы забудете об усталости, восстановите естественный баланс бодрости и хорошего настроения.

Сделайте прогулки регулярными, независимо от поры года и Вы сразу ощутите подъем сил и повышение жизненного тонуса. Сначала это будет непросто, даже тяжело, найдется масса причин, дел, даже лени. Конечно, это ваше качество жизни, Ваше здоровье, самочувствие. Но если Вы проявите настойчивость, а затем прогулки войдут в привычку, Вы будете благодарны себе и своему организму. Большим эффектом станет, если Вы прогуливаетесь в одно и то же время. Этот ритуал автоматически запускает восстановление ваших энергетических ресурсов.

Во время прогулки важно полностью погрузиться в окружающее вас буйство красок, запахов, ощущений.
Обязательно находитесь здесь и сейчас, забудьте о заботах, воспоминаниях, планах.
Полностью отдайтесь этим чувствам, ощущениям на природе. Чем полнее Вы погрузитесь в окружающий Вас мир, тем качественнее, быстрее Вы отдохнете и восстановитесь.

Можно сказать, что домашние растения также благотворно влияют на вас, но самые роскошные оранжереи не заменят соединение свежего воздуха, и энергичной проходки.

Полным эффектом будет обладать прогулка с позитивным настроением, когда Ваше сознание, как пустой сосуд, готово наполняться прекрасными мгновениями, красками, радостями окружающей Вас жизни!

Приятных и полезных прогулок!

Напишите в комментариях о своем общении с природой!



БЕСПЛАТНЫЙ КУРС
"5 Шагов к Уверенности в Себе"

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Избавляемся от комплексов

Узнаём и развиваем свои сильные стороны

Формируем позитивное мышление

Приобретаем полезные привычки

Создаём вокруг себя успешное окружение



Поделиться в соц. сетях

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*





Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

ВИДЕОКУРС В ПОДАРОК!

Ваш e-mail *
Ваше имя *


В контакте